10月4日は、北千住マラソンに参加しました❗️
出走したのはハーフの部！
天気は以下でした🔽(10:00スタート）
気温は低め🤩河川敷なので、風は上記より強いかも🦆
目標は以下🔽
［A目標］1時間29分切り(4:12/km)
［B目標］1時間30分切り(4:15/km)
■シューズ：ヴェイパーフライ4❗️
では、結果です‼️
まず9kmまでのラップです🔽
最先頭になってしまい、入りはとばしちゃいました😅緩めながらペーサーとなりそうな方を待ちますが、おりませぬ。
次に10〜16kmのラップです🔽
10〜11kmラップでジェル補給。ちょいむせ&嗚咽。そして、ちょい諦めかけました。
いや、アカン❗️
諦めたらアカン‼️
都合よく4:10/kmくらいの方に抜かれたので、そのままついて行きます👍
そして、ゴールまでのラップです🔽
心肺がキツい😵
でも、この方について行けば1時間30分切りはできる！耐えに耐えます👍
そして、少しずつペースが落ちてきたので、、ラスト1km！スパートさせていただきました🔥
どうにかB目標は達成👌
この時期にこのくらいならOKでしょう🆗
ここからタイムを縮めていきます👍
ひとまず再び1時間30分を切れて良かった☺️
ありがとう、北千住マラソン2026.10月！