水曜練習会：インターバル走！(260819)

8月19日(水)は、水曜練習会：インターバル走に参加しました‼️

今回は、ぱっきーさんを真似て水彩画風にしてもらいました😄

ペース設定は以下🔽

なかなかハードな内容💦でも、Dでいけるでしょう👍

◾️シューズ：マジックスピード5

結果は、完遂✌️✌️

ラップです🔽

ハードでしたが、やり抜くことができました✌️

一人では無理でした。みんながいるから頑張れました✨

今回も良いトレーニングをありがとうございました❗️