先日(8/16)、M×Kディスタンスに参加しました!

しかーも、ナイター🌃

場所は世田谷陸上競技場🏟️

 

出走したのは5000mの部‼️

 

■シューズ:ウエーブリベリオンプロLow(Basicカラー)

 

【5000m】19:22スタート🕰️

目標は、18分20秒切り(3:40/km)=PB更新!


天気は以下でした🔽


この時期にしては涼し〜🤩

 

結果は以下です🔽



うえ〜ん、20分近くかかってもうた〜😭


・・・って、ウソです😜

ウォッチの止め間違いがありました!


真の結果は以下です⬇️



 YES!!

目標の18:20切り=PB更新を達成しました🎉🎉


詳細です🔽




走友会でのライバル、SYOさんと同組⚔️

ともに18:20のペーサーにつきます👍


3000mあたりで少し前にいたSYOさんを抜きます。

・・・一周回ってくると、、

ん❓SYOさん、外を歩いている⁉️リタイヤ!?


私もかなりキツくなってきましたが、SYOさんの分まで頑張り抜かねば🔥🔥


ラスト1000m❗️

ペーサーから少し離されていきます。

ただ、恐らくはペーサーが少し上げているだけのはず。諦めるな!!


最後、上げたいけど、上げられない😵

でも、とにかく気合で走り切るぞっ!

うおぉぉ❗️❗️❗️


 FINISH!!



ギッリギリですが、目標達成=合格です🈴


SYOさん、最近はトレッドミルばかりでトラックでの練習はほぼしていないとのこと。心肺がキツくなりました、課題が見つかりました、と言っていました。


そして、あんかけやきそばサンにも会えました☆

ありがとうございました!


これからも感謝を忘れず頑張ります👍


ありがとう、M×Kディスタンス(260816)!