6月11日(木)は多摩湖自転車道で峠走(アップダウン走)しました❗️
設定はこちら🔽
ⅰ) 1km 駅からコースまで
ⅱ) 全周コース11.8km(左回り)
ⅲ) 全周コース11.8km(右回り)
ⅳ) 1km コースから駅まで
●シューズ：ディヴィエイトニトロエリート1(so old)
天気は以下でした🔽(スタートは9:24）
結果は以下🔽
前半を抑えめにしたので、後半も持ちました👍
心地よい疲れとなりました☆
＜今回のダメージ＞
脳(心)＝5
消化器＝5
心肺＝8
脚＝8
※10が最大、0が最小
さて、前回は以下の通り5/7に走りました🏃♂️➡️
タイトルに「此畜生」なんて付けていますが、いけませんねえ🆖
感謝を忘れてはいけません❗️
感謝カンゲキ雨嵐の精神でいましょう！
嵐の曲の中で一番好きなのです💖
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Smile Again ありがとう
Smile Again 何度でも
立ち上がれる気がしてる
僕の勇気は泉
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いい歌詞ですね☆
私も立ち上がれる気がします💪
先月末で活動休止した嵐。
同世代として、羨ましくもあり、嬉しくもある、唯一無二のスーパースター🌟
後味の悪い幕切れとなったSMAPと違い、
最高のフィナーレを飾った嵐✨
「活動休止」であって解散ではないんですね。
てことはまた活動再開もありうるんですね⁉️
今度は「感謝カンレキ雨嵐」ってか😁
お後がよろしいようで♪