5月のまとめ、6月の予定・目標です‼️
＜5月のまとめ＞
(1)5/3 武蔵小杉多摩川マラソン（ハーフ）
最大目標は1時間28分切り❗️
結果は、1:29:36⌚️
悪くはない結果なので、自信をもっていいととらえます😁
(2)5/16 M×Kディスタンス（5000m、1500m）
両種目ともPB更新を狙いました❗️
（5000mは18分30秒切り、1500mは5分切り）
結果は、ともにPB更新✌️✌️
●5000m＝18:23⌚️
●1500m＝4:57⌚️
(3)5/24 府中多摩川風の道マラソン（30km）
練習の一環として出るつもり・・・でしたが、思いの外、気温低めのためガチで走りました🔥
4:15/kmでの完走を目指しましたが、、それは無理でしたね😅
でも平均4:24/kmで走れて、いくらか競った上で総合1位🥇
心身ともにいいトレーニングになりました👍
(4)5月の月間走行距離は322.3km！
やりました‼️
生まれて初めてGSKが300kmを超えました🎉🎉
距離はすべてではないけど絶対！！
これからも頑張ります✌️
＜6月の予定・目標＞
(1)6/6 オトナのタイムトライアル(3000m,1000m)
昨年出たMDCチャレンジャーズと同じ距離！
そこで出したPBを更新して見せます✌️
(2)6/7 季節の荒川ハーフマラソン（ハーフ）
1時間半切りを目指します👍
(3)6/28 北千住マラソン（バーフ）
目標は天候を見て決めます♪
スッキリしない天気が多いと思います。
天気に左右されず、サブスリーに向けて一心不乱に突き進みます🔥