今日(5/10)は、走友会の練習に参加しました❗️
今回は、小金井公園から多摩湖自転車道を通って多摩湖へ行き、そのまま帰ってくるというプラン⭐️約20kmです。
キロ6ペースくらいだそうです。
私にとっては、距離もペースもちょっと物足りないかな。
と思っていたら、「追加で多摩湖1周しませんか？」とお誘いが☆
・・・乗りました😄
ということで、結果は以下です🔽
20kmのはずが、32kmも走っちゃいました😊
ウルトラを走られた方に比べれば、大した距離ではないですね。
いい意味で、私の距離感がバグっています😄
5月に30km以上走ったのは初めて☆
先週は6日間連続で走りましたが、これも初めて。過去最高は4日連続だったと思います。
今年度は飛躍的に走量がUPしています↗️
ここまま継続して、タイムも上げていきます✌️