今日(9/14)、月例多摩川ロードレースに参加しました！
天気は以下🔽
スタートは9時⏰
10kmの開催は・・・中止とのこと。
WBGT的に危険と判断したそうです。
しゃーないですね。
ということで、5kmの部に出走‼️
目標は、4:05/kmで走り切る！
結果は・・・
典型的な後半失速。。🆖
オーバーペースですが、いいペーサーとなりそうな方に最初はついて行きました。
ですが、中盤からついて行けず。
心肺が限界でした。それ用の練習をしていませんから、当然ですね。
5kmだけだと短いので、国分寺駅まで寄り道をしながら10km走りました🏃♂️
国分寺駅では、お祭りをやっていました
世界陸上も含め、全国的にお祭り騒ぎですね✨
私も明日は男子マラソンを現地に観に行きます☆