明日(10/29)は、横浜マラソン!

フルの部に出ますニコニコ


ポイント、目標、ペース設定です!


【ポイント】

スタートは8:30時計

天気予報は以下です!




風がやや強ですが、涼しめ音符

まずまずのコンディションキラキラ



●シューズは、ズームフライ5流れ星

●エナジージェルは以下の記事の通り☆


【目標】

[松]3時間40分切り(5:12/kmペース)

[竹]3時間45分切り(5:18/kmペース)

[梅]4時間00分切り(5:38/kmペース)


【ペース設定】

 5:10〜5:15/kmくらいで走ります!

 終盤ペースが落ちないよう、食い下がりたい炎

 

7ヶ月ぶりのフルキラキラ

横浜を満喫しますウインク