今朝(7/8)も早朝ランしました
●シューズ：ウエーブリベリオンSONIC
もう少しスピードがほしいですが、自分の場合、まず「走った」だけでもOKですね
さて、ここ数ヶ月は、練習について「量ではなく質」を意識していました。
しかし、夏場は早朝であっても暑いですし、質を追求しにくい状態です。
そういうこともあり、この7月・8月は走る量を重視します
具体的には、GSK目標を200km、少なくとも150kmは越えたいと思っています☆
ということで、7月のGSKは今のところ以下
うわ〜、少ない
こりゃやばい
ということもあり、モチベーションを上げるために以下の大会にエントリーしました
サロマ湖100kmウルトラマラソン オンラインチャレンジです
「2weeksで100kmチャレンジ」の部に参加します
いい感じの難易度っす♪
がんばります