6月17日の話ですが、マラソンフェスティバルin昭和記念公園(立川市/昭島市)に出走しました![]()
私が出たのはハーフの部![]()
スタートは11時
天気は以下でした☆
暑い![]()
目標は以下
[松]1時間33分切り(4:25/kmペース)
[竹]1時間35分切り(4:30/kmペース)
[梅]1時間37分切り(4:35/kmペース)
※松だとPB更新!
結果は以下です![]()
10kmまではコバンザメ走法を使いました
木々が多く日陰も多かったので、そこまで暑さは感じませんでした。ネガティブスプリットできればPB更新もありえました![]()
しかし、10km以降はペースがじりじりと落ちていきました
さすがに暑さに体力を奪われていったのでしょう。
11kmのラップを見た時点で、PB更新は諦めました。
そして、残り約1kmで1時間35分ちょい。
1時間40分は切ろう、と頑張りましたが、残念ながら切れませんでした![]()
悔しさもありますが、暑熱馴化にもなりましたし、OKレベルの走りができたと思います
ただ、7月と9月のそれぞれの月初にもハーフのレースに出るので、それらでは1時間40分切りを目指したいと思います☆
ありがとう、マラソンフェスティバルin昭和記念公園 Early Summer!





