アキレス腱のテーピング

右のアキレス腱が炎症の手前なので、当然今日はランオフ。

せっかくなので、アキレス腱のテーピングをしてみました

今回も『テーピングの教科書』をもとに実施します

該当のページは以下です

詳しい内容は、購入してご覧くださいm(_ _)m

ということで、実施結果は以下

私の見目麗しい足を載せますので、ご注意を！

なかなかの固定力です

今後も、適度にテーピングを使用していきます