明日(1/14)は、ニューイヤーマラソンin昭和記念公園!
妻・息子は親子ペア1km、私はハーフの部に出場します
早くも新年2つ目のレースでございます![]()
ハーフの部のポイント、目標、ペース設定をまとめます![]()
【ポイント】
親子ランのスタートは10:30。
ハーフのスタートは11:00
天気予報は以下!
コースは以下
私はイーブンペース、もしくはネガティヴスプリットにするつもりですので、間違っても①のペーサーの前に出ないようにします。
【目標】
PB更新となる1時間35分切り!
(4:28/kmペース)
【ペース設定】
終始4:28/kmペースで走ります!





