今日(10月31日)、月例川崎マラソンに参加してきました!

出走したのは5kmの部と10kmの部ひらめき電球


目標は、どちらの部もキロ6分ペースで走り切る!


結果は以下です腕時計






かなーり暴走しました(苦笑)

あまり練習できていないので、キロ6分よりも速いペースは厳しい、撃沈するだろうという見立てでした。ですが、体感的にペースを上げても大丈夫そうだなと思ったので、キロ5:30前後で押し通しちゃいましたアップ


撃沈せず、最後までほぼ持ちましたね☆ただし、心肺の疲れはなかったものの、ハムストリングスやふくらはぎは途中からかなり張ってきて、最後は攣る寸前でしたショック


今日は曇天で気温が低く、風も弱いという超ベリーグッドなマラソン日和でしたグッド!なので、上記のペースでも最後まで持ったのでしょう☆自分の実力を勘違いしないようにします。。


いや〜、レースって本当にいいもんですねルンルン