昨日(2月28日)は、びわ湖毎日マラソンで日本記録が更新されたんですね!!
富士通の鈴木健吾選手

2時間4分台とはすごい記録を出しましたね
川内優輝選手もPBを更新!
本人もTwitterで言ってましたが、年齢的にもうPB更新は難しいかもと思ってました。
あきらめる理由はない!
年齢は数の積み重ねでしかない!
そう思わせてくれました☆
さて、今日(3月1日)から板橋CityマラソンONLINEがスタートしました!
オンライン大会なので、3月21日までにTATTAで累計42.195km走ればゴールです。
今の実力では1日で走り切るのは無理なので、プランを考えました

結論から言うと、以下にしました☆
1日目:10km:57分以内(5:42/kmペース)
2日目:10km:56分以内(5:36/kmペース)
3日目:10km:55分以内(5:30/kmペース)
4日目:12.195km:1時間7分以内(5:30/kmペース)
上記の通りにいけば、サブ4達成できるという算段です☆
一気に15kmや20kmを走ることも考えましたが、現段階では10kmのタイムを縮めていった方がいいかなと考えました☆
今日・明日は諸事情のためランオフです。
3月3日から、スタートしたいと思います☆
