今日、仕事は夜勤
夜勤前ランしました

  ■今日の走行距離  8.5km
  
  平均ペースは4:48/km
  両モモと右ヒザが痛い
  昨日の筋トレとランが意外に効いたのかな
  
  ■今月の走行距離  111km


今年(2016)の年末までの参加検討中の大会 を書かせて頂きます
  ※日程は私が予想しているものがありますので、ご注意ください☆

【2016】
   3/27  [神奈川県]川崎月例マラソン(5km)
   4/17  [群馬県]前橋・渋川シティマラソン(フル)  ←エントリー完了!
   5/04   [埼玉県] 春日部大凧マラソン(ハーフ)      ←エントリー完了!
   5/22   [香川県] 小豆島オリーブマラソン(ハーフ)  ←エントリー完了!

    9/25 [北海道]旭川ハーフマラソン(ハーフ)
   10/16 [山梨県]甲州フルーツマラソン(ハーフ)
   10/末 [静岡県]しまだ大井川マラソンinリバティ(フル)
   11/23 [栃木県]大田原マラソン(フル)
   12/23 [東京都]足立フレンドリーマラソン(ハーフ)

注目は、9/25 の「旭川ハーフマラソン(ハーフ)」!!
「北海道マラソン」ではなく、こちらを選びました
理由は以下です

(1)北海道マラソンは費用が割高そう
(2)(北海道とはいえ)夏にフルを走り切るのは厳すぃ~と思われる
(3)赤ん坊も行くので、(8月末とはいえ)真夏は危険
(4)義父母も行くことを検討中なので、やっぱり真夏は危険
(5)北海道に旅行に行くなら「札幌」はメジャー過ぎて面白くない(オラは住んでたし)
(6)「旭山動物園」に行きたい

などです☆

と言いつつ、やっぱり取り止めたらごめりんこ♪

で、2016年、最大のヤマ場は、11/23 の「大田原マラソン(フル)」です!!
目標は、サブ3.5!

練習を積まないと
そして、希望休はちゃんと取れるかなぁ~
各レースに出られることを祈るばかり