今日、仕事は休み

当然にランオフです

フルの翌日は走れないっす

■今月の走行距離 92km
筋肉痛はほとんどありません

ですが、両ヒザ(特に右ヒザ)が痛いです

では、レポ開始です☆
~ 古河はなももマラソン_レポ1(15kmまで) ~
3月13日、横浜マラソン、名古屋ウィメンズマラソンという超ビッグレースの開催日。
横浜に落ち、性転換を断念してウィメンズにも参加できなかった私

そんな私が挑んだのは「古河はなももマラソン」!
最寄り駅は「古河」☆
東京からのアクセスもGood!
私の住む武蔵小杉からも、時刻によっては乗り換えなしで行けちゃう

天気は以下(スタートは10:00)

一般的にはバツグンのコンディション

でも、オラにはちょっと寒かったっす。
ハーフ以下ならVery Goodですけどね

受付を終え、更衣室である古河はなもも体育館へ☆
「はなもも」の文字がピンク

かわいいですね♪
トイレは1時間前に済ませました。
ホントはギリギリでもう一回行きたかったのですが、長蛇の列

あきらめて、スタート位置へ。
そして、・・・
スタート!!
【7kmまで】
予定は「5:15/kmで最後まで走り切る」でした。
スタートからしばらくは、ランナーが多くてペースは上げられないもの。
ですが、この大会は違いました

道幅が広いので、1km過ぎずにスペースができました

さすが、いな・・・、郊外の大会ですね(^ー^;)
とはいえ、飛ばし過ぎは禁物!
予定よりはちょっと速いですが、7kmまでは平均5:00/kmで行きました

で、その間、トイレに行きました。
やっぱ、オラにはやや寒です。。
【15kmまで】
スッキリした上、スペースが大有り

抑えるのもいいけど、・・・上げてもイケルんじゃないかな~

ついつい上げちゃいました(苦笑)
てことで、15kmまでのLAPを載せます

明らかにオーバーペース

ぽーるは冷静さを取り戻すことができるのか!?
続きは、レースレポ2で☆


