ブログネタ：今年楽しみにしていること 参加中今日は夜勤明け
ランオフです
いや～～、・・・仕事って大変
■今月の走行距離 １１５．１ｋｍ
今年楽しみにしていることは・・・
大田原マラソン出場です！！
当然、今日は、「ランスマ」 を見ました
特集内容は、「金さん、大田原でサブ３挑戦」！
刺激されましたね
といいつつも、いや～、楽なコースではないな～
でも、挑戦しよう
サブ３．５に
スペシャルドリンクはどうしようかな
兎にも角にも、インターバル練習を本格的に取り入れていきます☆
Ｐ．Ｓ．
明日は、よこはま月例マラソン（419回）に参加予定です
目標は、５ｋｍで「２０分を切る」 でゴザイマス☆