今日、仕事は夜勤
夜勤前ランしました
  
  ■今日の走行距離  10.5km

  平均ペースは4:46/km
  このくらいが当たり前になってきたかな

  ■今月の走行距離  125km


さて、我が家では昨晩に早くも クリスマスパーティー を行いました
ま、スーパーで以下を買って食べただけですけれども
 ・ケーキ
 ・チキン
 ・ワイン

メイン料理は、妻がビーフシチューを作ってくれました☆
ちょっといい肉で

めったに飲まないワインも買ってみました☆
安物ですが


アルコール度数は、・・・12%
2杯で激酔いです
いつもは「ほろよい」(3%)でほろ酔ってますから(笑)

で、ケーキ☆
こちらも高い物ではないですが、せっかくなので予約注文しておきました♪


スポンジケーキの間にもイチゴが入ってます
う~ん、ちょびリッチ気分

幸せの閾値の低い、ぽーるでした♪