ブログネタ：そろそろ飲み物はホットにする？ 参加中今日、仕事は夜勤
夜勤前ランしました
■今日の走行距離 １１．７ｋｍ
■今月の走行距離 ７５．０７ｋｍ
もうめっきり涼しくなりましたね
ということで、飲み物は ホット にしました
朝ごはんは必ずパンとコーヒーです☆
昨日まではアイスコーヒーでしたが、今日からホットコーヒーにしました
ホッと一息♪
だけど、今週末は大会（足立タートルマラソン）
そして、湘南国際マラソンまであと２ヶ月を切っている
ハッとしました
練習足りてないな～
３０ｋｍ走はまったくできてないし、２０ｋｍ走は先月に１回のみ
妖怪のせい、息子のせいか
いや、できない理由を探すより、できる方法を探そう