今日、仕事は休み
ジムで以下のトレーニングをしました☆
【内容】
●筋トレ（フルメニュー）×３セット
●ランニングマシンにて１０ｋｍ
■今日の走行距離 １０ｋｍ
■今月の走行距離 ６３．９１ｋｍ
久々に（？）ランニングシューズを買いました！
ということで、今日、紹介するマイシューズはこちら
asics の ゲルフェザーグライド２ ！！
え～、型落ち品です（笑）
安かったんです、ほぼ半額です
業務連絡～、お嫁サマ、許してくださいm(__)m
ゲルフェザーグライド・シリーズは、フルで４時間後半の人向け
前作ゲルフェザーグライドはなかなかGoodでした
機能もさることながら、アシックスにしてはデザインもかなりイイ
で、ゲルフェザーグライド２は、デザイン・カラーがめっちゃ好きなんですよね～♪
買ったのは、コバルトブルー（アシックス曰く）！
実際の色は明るいグリーンですね
ちなみにフラッシュオレンジもあり、こちらも好きですが、・・・耐えます（苦笑）
で、機能ですが、・・・うーむ。。
けっこう固いのかな
ソールもアッパーも。
ま、ややサポート型（＝安定性重視）のシューズですからね☆
今の私がフルを走るのなら、このくらいの方がいいのでしょう
で、かなりスリムなタイプなので、ワンサイズ大きい方がいいかも☆
ちなみに、だいたい同じくらいの走力の人向けに以下のシューズがあります（アシックスで）
●ややクッション性重視 ⇒ ゲルＤＳトレーナー（４時間前半向け）
●やや軽量性重視 ⇒ ライトレーサー（サブフォー向け〉
これらもほしい・・・。
・・・耐えます（苦笑）
今後しばらくは、ジムでたまに使う程度にとどめておきます☆
実戦投入は、来年２月のフルかな