今日は夜勤明け

ひと眠りしましたが、どうも体調が優れないのでランは休みにしました

■今日の走行距離 0.0km
■今月の走行距離 12.0km
なでしこジャパン、勝ちましたね

決勝進出です

W杯では、なでしこはすべて1点差で勝利

全試合でヒヤヒヤさせられました

で、決勝の相手は・・・
因縁の アメリカ 

勝利しか考えられません

そして、期待したい

レジェンド “澤” の活躍に

では、6月のまとめです!
<6月のまとめ >
(1)6/11 サッカー日本代表の親善試合:イラク戦観戦
(2)6/21 よこはま月例マラソン
(3)月間走行距離は179km(目標は130km)
(1)について
現地での観戦

快勝したのはいいのですが、その理由はイラクがやる気がなかったため。。。
テレビ観戦した6/16のシンガポール戦は、日本は無念のドロー

モヤモヤが残ります

でも、応援したい

日本で生きる者として

(2)について
抜群のコンディション





5kmにて自己ベストを更新





ただし、20分の壁は破れず

これからも精進せねば

(3)について
雨の月ということで、ビビってた私

ある方の刺激で、発奮



目標達成



そして、150どころか180近くまでいきました

自分を褒めていいと思います

継続、を肝に銘じます

P.S.
STRONG ZEROシリーズ、夏限定の「ダブル パイナップル」

パインは大好き

でも、・・・8%はおらにはキツイ

