昨日（6/4）、仕事は遅番
ランは休みにしました
遅番の日でも少しは走ろうかな、と思ったのですが・・・、きつい
遅番の仕事は体力的にすごくシンドイのです・・・
とはいえ、走行距離を延ばすための対策を立てた方がいいだろうな
心身ともに潰れない程度の、対策・計画が必要だな
まとまり次第、記事にするつもりです
■昨日の走行距離 ０．０ｋｍ
今日（6/5）、仕事は夜勤
夜勤前ランしてきました
■今日の走行距離 １０．０ｋｍ
■今月の走行距離 ３０，０ｋｍ
今日の本編は気軽ネタ♪
今日、紹介する「参Ｔ」(参加賞Ｔシャツ）は・・・
「大田区ロードレース」です
毎年、１２月中旬に開催されます
場所は、大井ふ頭中央海浜公園のスポーツの森
ここを周回します
距離は、１０マイル、１０ｋｍ、３ｋｍ
※年によって異なるかもしれません
私が参加したのは２０１０年、距離は１０ｋｍ
スポーツの森を３回まわりました
地元の力試しの大会です
観光でわざわざ来るほどの大会ではありません
ですが、平坦な道の周回コースなので、タイムは出やすいと思います
で、このＴシャツには“謎”があります
それは・・・このマーク
これ、なんて書いてあると思いますか
「ＯＲＫ」？
もし分かる方がいらっしゃったら、教えてください
Ｐ．Ｓ．
参Ｔを書き始めた理由の一つが今日の記事です
このマークの意味を知りたい（笑）