ブログネタ:5月の楽しかった思い出【プレゼント付きブログネタ】 参加中今日、仕事は休み

ということでジムへ☆
【内容】
●筋トレ(フルメニュー)×3セット
●ランニングマシンにて7km
■今日の走行距離 7.0km
■今月の走行距離 7.0km
5月の楽しかった思い出は・・・
佐世保・ハウステンボス旅行です



まずは佐世保

おいしかった佐世保バーガー

天気もよく九十九島クルージングも最高でした

そして、ハウステンボス

111万本のバラ祭

では、(ランニング生活についての)5月のまとめ、6月の予定・目標です

<5月のまとめ >
(1)5/4 春日部大凧マラソン(ハーフ)
(2)5/19,20 旅行:佐世保・ハウステンボス
(3)月間の走行距離は108.1km
(1)について
今シーズン最後の大会☆
タイム(自己ベスト更新)は狙わず、まさしくファンランにしました

晴れで、気温は25℃超え・・・

そして、名物の踏切で見事に足止め・・・





タイムは01:53:19

アフターも含めて、しっかりと楽しみました♪
(2)について
楽しかったです♪
(3)について
目標の150kmに全然届かず・・・。
今月の初めころに、仕事で心身ともにコンディションを崩してしまったことが原因です。
これも私。
こういうことがたまに(よく
)あるのは分かってます。
)あるのは分かってます。 いつもここから

気持ちを切り替えて、立て直します

<6月の予定・目標>
(1)6/11 サッカー日本代表の親善試合:イラク戦観戦
(2)月間の目標走行距離は130km
(1)について
6月はマラソン大会にエントリーしてません!
なので、マラソン関係の予定は何もありません

さみしいので、サッカーネタにはなりますが、予定として書かせていただきました

日産スタジアム(横浜)に応援に行ってきます!
(2)について
6月は雨の月

どうしても、ロードで走ることが少なくなりそう

ということで、150kmは厳しいと思われるので、130kmとしておきました

以上です☆







