今週に行ったトレーニングは以下です☆
3/23 家で軽く筋トレ
3/24 夜勤前ラン：１０ｋｍ
3/25 帰宅ラン：４ｋｍ
3/26 ジムで筋トレ＆トレッドミル(１０ｋｍ)
3/27 ＲＥＳＴ
■今月の走行距離 １９８．６９５ｋｍ
さて、私が２０１５秋～２０１６冬に参加検討中の大会は以下です
※日程は未確定のものがほとんどです(私が勝手に予測しています)。
正確な情報は大会ホームページ等をご参照ください。
[2015]
10/18 足立タートルマラソン（ハーフ）
11/15 川崎国際多摩川マラソン（ハーフ）
12/06 湘南国際マラソン（フル）
[2016]
1/10 川崎・新春マラソン（３０ｋｍ）
2/14 青梅マラソン（３０ｋｍ）
2/28 東京マラソン（フル）
3/13 横浜マラソン（フル）
東京マラソン、横浜マラソンは抽選なので、あくまで予定です。
ま、当選しますけどねっ♪
Ｐ．Ｓ．
私は夏には原則として大会出場しません。
効率が悪いし、危険性も増すからです。
でも、オリンピック代表に選ばれたら考え直そうかな（笑）
なお、北海道マラソン（フル）にはいつか出ようと思っています☆
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