今日は夜勤前ラン!
10km走りましたグッド!

※ワタクシ、夜勤前にランニングをして、
 昼寝してから夜勤しておりますぐぅぐぅ

明後日は、青梅マラソン(30km)だっ!!
3時間切りを目指すぞキラキラ