• 冷房がきいた部屋でフイットネスバイク

• ローカル花火大会

• 土曜日5kmランニング

• ナイトラン　涼しい夜風と夏の終わり

• お盆休み明け　走り出す

• ゲリラ豪雨でランニング中断

• 相変わらず暑いね 5km走

• 暑さで10km走断念

• ランニングシューズを新調！シンプルイズベストな「ハイパーレーサー6」を選んでみた

• 引き込まれたけれど•••『劇場版「鬼滅の刃」無限城編 第一章 猗窩座再来』

• 少し慣れてきたランニング5km

• お盆9連休スタート

• 娘が初めてトイレでうんちをした

• 謎の蕁麻疹

• 本屋大賞｢カフネ｣を読んで

• ランニング5km

• 展示会にて

• 薄底シューズ でランニング

• 日曜日の過ごし方

• 映画｢そして、バトンは渡された｣　を見て

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