昨夜は小沢健二が２０年ぶりにMステに出たようですね！
タモさんと、yoshikiと、オザケン
さて今日は静岡１週間前
たまくらでペーランして来ました。
こんな感じ
５ｋｍ～１０ｋｍが辛くって落ちちゃって、
「ノリノリ、絶好調～(^^♪」
てな感じではなかったのが残念ですが、ここまで来たらやるしかありません
自分を信じて攻めます！！！
今日の気温(１０℃くらい)でもレースペースだと、アームカバーは要りませんね。
明日の東京マラソン、エリートはもはやアームカバーは不要です。
手袋は一応要るかも？？
外したり付けたり、でも薄手のでいいと思います！！
明日はエリート～サブ３までを追っかけて４箇所で出没する予定です〜