今日のメニューは
野菜と果物、そして野菜スープの日
朝はもやしと人参炒め
大根の煮物
初日に食べきれなかったブドウ
そして野菜スープ♪
お昼は仕事とリハーサルの合間
スタジオの控え室で
持参した野菜スープのみ。
夕食は夜クラスまで時間がなかったので
インカのめざめ(おいも)をラップして
3分チンして、お塩で頂き…
急ぎ仕事へ…
夜クラスを終え帰宅してから
また朝の残りの(笑)大根の煮物とブドウ
野菜スープを頂きました
毎食お腹いっぱい♪
用意していたカボチャまでいけなかった^^;
さあ、明日はバナナとスキムミルク
明日が一番我慢の日かな？
数字的にはまだ小さな変化ですが
身体は軽い
明日以降の変化が楽しみだわん
