みなさん、こんばんは🌜桜るみです✨
今日も読んでいただきありがとうございます🌟
朝は結構冷えるな〜と感じる福岡です🌞
だけど、昼間は暑くて気温差が激しいと
疲れがたまりやすくなりませんか？
今日の夕日🌅
夕日って肉眼で太陽を見つめられるのが
いいですよねー
朝は寒くて
昼は暑くて
夜は蒸し蒸し
そんな時にもアロマケア
日々のケアもありますが、
私は月初めにセルフレインドロップを
しています
9本のエッセンシャルオイルたち🌱 何だかかっこいい
高品質なエッセンシャルオイルを
背骨に雨だれのように垂らして
優しいタッチで広げていきます。
心身の浄化、エネルギーアップのサポートしてくれます
背中に自分ではエッセンシャルオイルを
垂らせないので、セルフケアとしては、
足の裏や肩首になでながら広げていきます。
ハーブのオイルたちがいい仕事してくれます
はぁ〜癒される〜
自分でホームケアできるのも
アロマケアのいいところですね💕
「いつもありがとう」と
自分の身体に声をかけて
自分で労わっていきましょうー✨
その声を身体の細胞たちがきっと聞いて
くれてますよ
身体も喜んでくれるはずです