では本題へ。
今回はお弁当記録です![]()
前回のお弁当記録はこちら![]()
お弁当の記録
写真は9日分。
左上から右へ 上から下へ の順です。
現在は主に私の単発バイト先での支給弁当を記録しています。
※お弁当以外にも、食事代や食事が支給されたものも含みます(なので掲載分は自己負担ゼロ)
※今回から私が入院した時の病院食も含まれます(こちらは1食510円)
①
・にしんそば(藍屋)
前回からの続き、3月下旬、出張3日目の夕食です。
仕事場から社員さんと車で宿泊ホテルまで帰る途中に和風ファミレス「藍屋」で。
今回最後までお世話になった社員さんははまだ若手の女の子でした![]()
毎日お弁当が続く現場あるあるなんだけど、どうしても「あったかくてすする系」が食べたくなる!
にしんが大きくて食べ応えありでした![]()
②
・ベーコン
・焼きそば
・サラダ
・鯵の南蛮漬け
・ひじき煮
・とろろご飯
・玉ねぎとわかめの味噌汁
・オレンジジュース
4日目の朝食。宿泊ホテルでいただきます![]()
前夜がお蕎麦だったせいか、朝からしっかりお腹がすいてたのでガッツリ目にいきました![]()
とろろは毎朝リピートしてます![]()
③
・和風弁当(桃中軒)
4日目の昼食。
この現場、仕事が立て込む時と手が空く時の差が激しい![]()
でも今回の現場は割と手の空く時間も多かったので助かりました![]()
ひと段落ついた時に食べるお弁当の美味しさよ…
④
・アスパラとベーコンのグラタン
・バンバンジーサラダ
・のむヨーグルト国産温州みかん
(以上すべてセブンイレブン)
4日目の夕食。
おのずと「お弁当」では食べられないメニューになりがち![]()
温めてもらったグラタンと生野菜~そしてデザート代わりのヨーグルト![]()
⑤
・ウインナー
・サラダ
・鯖の味噌煮
・切り干し大根の煮物
・とろろご飯
・わかめの味噌汁
・オレンジジュース
・カフェオレ
5日目の朝食は変わらず宿泊ホテルのブッフェです![]()
少しだけ時間に余裕があったので、牛乳を入れたホットカフェオレも追加。
前日までは朝食後にホテルロビーにあるコーヒーマシーンで入れたものを部屋に持ち帰り、支度をしながら飲んでいました![]()
⑥
・ひとくちひれかつと地魚のマリネ弁当(オーガニック工房きらり)
出張5日目(最終日)の昼食はなんだかオシャレなお弁当でテンション上がる![]()
見た目はボリューム控えめ?と思うけど、食べてみたら結構ボリュームがありました![]()
ひれかつも大きいし、3つ入ってるし、こだわり?のマリネも美味しかった!
「お弁当にマリネ!?て最初は驚いたけど、夏場でもないし全然OK、むしろ汁気がありがたかった笑(なので持ち運びには不向きかも??)
写真だと見えにくいけどいろんなおかずがちょこちょこと入っていました(ひじき煮、菜っ葉のお浸し、ポテトサラダ、野菜のグリル等)
さて、入院前の最終仕事が無事に終わりました。
この後はいっさい仕事の予定を入れていないので、いったん入院中の食事記録に変わります![]()
⑦
・3分粥
・魚の漬け焼き 大根添え
・鶏と白菜煮
・おかか和え
・オレンジゼリー
3日ぶりの食事…!!
入院した日曜の昼から絶食がスタートし、月曜手術、火曜の昼には回復室から病棟へ戻るはずが、まさかの血圧上がらずで1日延期![]()
水曜の午前中にやっと病棟へ戻され、最初の食事がこれ。
うすーーいお粥にミキサー食。
でも、とてもじゃないけど食欲無くて(胃のむかつきもあった)![]()
それぞれスプーン1杯ずつほどなめて終わり![]()
オレンジゼリーだけは完食しました。
⑧
・3分粥
・味噌炒め
・南京サラダ
・冬瓜の含め煮
手術後2食目は夕食。
胃のむかつきはいったんおさまったものの、食欲はまだ無くて…
それでもなんとかお粥を半分、おかずはそれぞれひと口ずつ程度![]()
あんなに食いしん坊だった私がここまで食に興味を無くすとは![]()
⑨
・5分粥
・味噌汁(白菜・麩)
・かに高野豆腐あんかけ
・インゲンの和え物
・ホット牛乳
手術後3食目は朝食。
ここに来てお味噌汁![]()
これを待ってたのかーーー!と自分でもびっくりしながら一気に流し込む![]()
そしておかずが固形になった!
でもいきなりインゲン!?
恐る恐る食べてみると意外に柔らかくて大丈夫そう。でも半分が精一杯![]()
高野豆腐みたいなのは頑張って全部食べてみました。
最後はまさかのホット牛乳!
冷たい牛乳…特に朝イチに冷たいものを飲むと間違いなくお腹を下す私![]()
でも温かい牛乳なら飲んでみよう!ということでゴクゴク![]()
…大丈夫でした![]()
ここでギブアップ![]()
お粥は手つかずでした(作ってくれた方ごめんなさい
)
お弁当の記録は以上です。
予想外に絶食が復活してしまったので、お弁当(食事)記録が滞るかもしれませんが、また写真が溜まったら更新したいと思います。
ではまた。

