すっかり涼しくなりました
日が陰ると長袖が必要な気候です
夕焼けも秋の気配....................
夕焼けを見ながらお買い物
食品売り場も秋の装い
秋のサンマ
フェア
今日のご飯はサンマで決まりです
網走オホーツク産は格別です
ただのイオンと侮るなかれ
当日、採れたてが入荷するのでイキが違う
網走オホーツク、サロマ産は......
カニ
ホタテのイメージがありますが.......実はサンマとシジミが非常に美味
特にシジミは本州と比べてひと味、ふた味、
いやいや比べようが無い
サンマと言えば.........
すだちが必要
大根もね北海道 函館産の...........
するめイカ
同じく函館産の.................
ホヤ.............
６０えんも悪くない
とうもろこしは.....ちょっと元気がない....
そして..........食後のおやつは.........
ケンミンショーでのご紹介
”ようかんロール”
亀有の両さんキャラパン”こっぺぱん”...
両さん流に....”こっちパン”
きょうの夕食のお値段は
サンマ ６０えん×２尾 大根２０えん すだち１０えん
しめて１５０えんの地味夕食となりました
地味ですが.....秋を感じる食卓となりました