豚肉スタミナソテー☆ココチップ

みなさまおはようございます

昨日はココチップを求めにジョイフル本田へ🚙

近くのホームセンターにはなかったけどさすが

品揃え豊富

30L入り見つけました

只今1/3程アク抜き中

これは昨日の晩ごはん。。

•豚肉ソテースタミナソース

•野菜サラダ

•ふきのとうアヒージョ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•玉ねぎしめじの味噌汁

•キウイ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

ふきのとうは天ぷらも美味しいけどアヒージョ

もすごく美味

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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牛肉赤ワイン煮込み☆ハイドロカルチャー

みなさまおはようございます

先月お隣のお友達にミニ観葉植物をハイドロ

カルチャーにしてプレゼントしたけど、その

植物がすごく元気だからまた作って欲しいと

注文を受け、お友達価格で作成👇️

フィロデンドロンブラジル、アロエ翡翠殿、

ホヤクミンギアナ、ヒメモンステラ

全部簡単に育てられる品種

お友達も喜んでくれたし作るの楽しかった

これは昨日の晩ごはんで牛肉赤ワイン煮込み🐮

牛肉塊たくさんあるから今回は赤ワイン煮込み

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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鮭バターソテー☆夢

みなさまおはようございます

今朝方よくわからない夢

顔見知り程度のご近所さんたちと何かの展示会に

行くところだけど自分は全然興味ない

チケット購入しようと券売機みたら複雑で、

そんな時知らない女の子たちがさっと来て

助けてくれたけど券売機壊れて200円吸い込ま

れた

でもその子たちがスタッフの所に行ってくれた

ところで目が覚めた

夢の中でも親切な人たちに助けられました

これは昨日の晩ごはん。。

•鮭バターソテー

•ブロッコリートマトサラダ

•ほうれん草ソテー

•クリームコロッケ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•ニラ玉味噌汁

•パイナップル

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

魚料理だと鮭が大好きだから出す頻度が高く

なります

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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