www.instagram.com人間ドック☆
みなさまおはようございます
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昨日は人間ドック
朝9時半受付でゆっくり行けたけど、この時間帯
の検査が一番混む
婦人科検診もあるから終わるまでに5時間以上
疲れました
ｹﾞｯｿﾘ
ｹﾞｯｿﾘ更に下剤のせいで夜中までお腹痛いしぅ~
ぅ~で、、検査ですが不思議なことに視力が昨年は
0.3&0.4だったのに今年は0.9&1.0ぇ
ぇ普段の見え方は変わってないのにこの差は何？
そして嬉しいことに体重と腹囲減って身長
伸びたｳﾌ
ｳﾌこれは検診時のお昼ご飯
ここのお昼ご飯食べたくて毎年このセンター
予約します
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
🌱観葉植物メイン(たまにルーチェ)インスタ🌱 ↓
www.instagram.com鮭塩焼き☆警報
みなさまおはようございます
昨日外出して車運転してたけど、その間ずっと
"津波警報で車を停車してください"
のアナウンス
アナウンスと共にナビ画面にもメッセージ
消しても数分後にまた同じ状態
ここは海沿いでないし高台だからどんな状況
でも津波こないから、津波の影響ありそうな
場所に限定してアナウンスして欲しい
これは昨日の晩ごはんで鮭塩焼きとクリーム
コロッケ
久々に近くのスーパーで国産鮭売ってた
チリ産と違って安心だし美味しい
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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豚丼☆
みなさまおはようございます
最近暑いので、、庭の植物たちが一部焦げて
ます
日陰の植物はお亡くなりになった種も
できればあと3度ほど最高気温下がってほしい
これは昨日の晩ごはんで豚丼とか🐽
久しぶりにゴーヤ買ってゴーヤチャンプルー
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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