肉ごろごろカレー☆

みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)

今週はものっすごく疲れがたまりにたまり・・・

だめだね。。自分の限界を少しは考えないと・・・

といってもやりたいことあるとそれを優先してしまうこの性格・・・

そんな昨日の晩ごはんは楽して肉ゴロゴロカレー

今日はお肉料理にして。。明日の晩はまたカレー。。

明日はナンでも作ろうかな。。。

本日の長男弁。。

ポーク塩コショウ焼きずっしり☆

おデブにゃ～～ﾝ?

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

親子丼☆

みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)

昨日はテニスとスカッシュレッスン日。。

スカッシュ。。なんだか回を重ねるごとにハードになってる気がする・・・

昨日は背中筋肉痛～～

来月からはテニスの曜日変える予定

というか、、テニス来月から進級～～ﾜｰｲ

他のコーチに、1年での進級は早いですねと言われたｳﾚｼｲ

これは昨日の晩ごはん。。

・親子丼

・ブロッコリーとカニカマサラダ

・にら玉味噌汁

・いちごとぶどう

・手作りヨーグルト

メニューは朝から親子丼と決めてたのに、、、何も考えずに

にら玉味噌汁作ってしまった・・・ﾀﾏｺﾞﾀﾏｺﾞ･･･

本日の長男弁。。

親子丼ずっしり☆

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

ポークチャップ☆

みなさまおはようございます(*ﾟｰﾟ*)

桜の季節も過ぎ、、GWも終わって子供たち気が緩んでるのか・・・

長男は喘息？か風邪かわからないけど体調不良。。

次男も昨晩熱出して、、今朝は下がったけど学校休み・・・

気を引き締めて早く治さないとね・・・

これは昨日の晩ごはん。。

・ポークチャップ

・もやしトマトきゅうりのサラダ

・ビタミン類いりごはん

・豆腐ととろろ昆布の味噌汁

・手作りヨーグルト

・イチゴ

本日の長男弁。。

ポークチャップずっしり☆

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ