www.instagram.com豆乳トマトソースハンバーグ☆
みなさまおはようございます
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昨日は1日植物のお世話
してたら夜になってしまい
時間が過ぎるのって早い
バタバタしながら晩ごはん作り。
豆乳トマトソースのハンバーグ
いつも通りガーリック強め
トマトソースといってもケチャップ使用だけど、
豆乳と絡んでまろやか美味しい
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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www.instagram.com週末晩ごはん☆庭のふきのとう
みなさまおはようございます
最近室内の植物たちに気を取られ、すっかり
忘れてました庭のふきのとう
たくさん採れたけどすっかり花開いてた
10個ほど天ぷらにしてあとは冷凍保存
そんな昨日の晩ごはんは鮭西京焼きとか🐟️
旬なふきのとう天ぷら美味しい
その前はパパ昨フレンチで名前わからない🐔
生クリーム使ったチキン料理、クリーミーで
美味しい
その前は残り物ローストビーフで丼🐮
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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豚肉味噌漬け焼き☆肩回し
みなさまおはようございます
先月肩痛くなって、単なるストレッチ不足と
お医者さんに言われて肩ぐるぐる回ししてたら
良くなった
治ったぁと思ってそれやらなくなったら数日前
と思ってそれやらなくなったら数日前からまた痛いうぅ
うぅ急にやめてはいけないのだと認識しました
また肩ぐるぐる回し中🌀
これは昨日の晩ごはん。。
•豚肉味噌漬け焼き
•野菜サラダ
•さやえんどうと椎茸ソテー
•カボチャ煮物
•冷奴
•もち麦ごはん
•さやえんどうと人参卵の味噌汁
•白いちご
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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