ボーリング☆ネギ塩だれ豚丼

みなさまおはようございます

一昨日は長男、お友達とボーリング

結構上手いらしく、周りの人たちが注目してたと

スコア軽く200超え😐

たまたまかな・・・？

という長男、、今日明日は授業あるらしく、

昨日戻りましたsee you~　←長

3日間はあっという間だったな

これは一昨日の晩ごはん。

・ネギ塩だれ豚丼

・豚汁

・茹でおくら

・フルーツあんみつ

・手作りヨーグルト

ネギ塩だれは長男の大好物なので、日持ちするし

たくさん作って持たせましたﾏﾏﾔｻｼｲ

昨日の晩ごはん。

・ナポリタン

・豚汁

・クリームチーズ入りサラダ

・もずく酢

・フルーツあんみつ

・手作りヨーグルト

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

ナス生姜焼き☆邪魔ルー

みなさまおはようございます

昨日は長男に付き合い、洋服や靴やバッグなど

いろいろお買い物　

色の組み合わせなどアドバイス

今日は新服着てお友達とボーリング行きました

これは昨日の晩ごはん。。

・鶏モモ肉照り焼き

・水菜ともやしのサラダ

・ナス生姜焼き

・水菜のお浸し

・ビタミン類入りごはん

・豚汁

・パイナップル

・手作りヨーグルト

ナス大好き長男がいるときしか作らないナス

生姜焼き😛💕🍆←長

ナス大嫌いな次男は絶対食べないからね😑←次

それから最近パズルにはまってる次男の邪魔に

入るルーチェ😸❤↓

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

長男帰省☆次男1日合宿

みなさまおはようございます

昨日昼間に長男帰ってきまして😬hi 

1か月で3キロ痩せたらしい😐

まあ。。水泳やめて少しふっくらしたから今が

ちょうどいいかな😊

で。。今日は次男が水泳1日合宿🏊

お弁当持ちなので↓

夕方6時までみっちり練習😳

毎週長水路の練習入れてくれたり、時間あれば

今回のような合宿入れてくれたり・・・

コーチ、本気で選手の事を考えてくれてるのが

すごく分かりますｱﾘｶﾞﾀｲ❤

これらは週末晩ごはん↓

その1。昨日のメインは白身魚ハニーマスタードソースと長男大好きな豚汁

豚汁、やはり大鍋いっぱいに作る🐽

今朝には半分くらいになってましたが・・・

土曜日はパパ料理でもつ煮込み😳

金曜日、鶏手羽先グリル。

今日は長男に付き合って買い物かな~~

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ