鶏ササミとキュウリのゴママヨ和え☆
みなさまおはようございます
昨日は長男の用事で役所行ってから時間あった
から温泉♨️
癒やされた
これは昨日の晩ごはん。。
・イカの甘辛揚げ
・もやしとカニカマのナムル
・厚揚げ生姜焼き
・鶏ササミとキュウリのゴママヨ和え
・ビタミン類入りごはん
・ニラ玉味噌汁
・キウイ
・手作りヨーグルト
鶏ササミ。。煎り胡麻すり胡麻ぷらす・・・
ローストアマニたっぷり入れて💕
それから最近生協でイカの甘辛揚げ買ってみた
美味しかった
最後に昨日の記事のグレイビーソースですが、
毎回このレシピ愛用させてもらってます
↓
↓☺簡単♪すぐできる時短ローストビーフ☺ by hirokoh https://cookpad.com/recipe/2230621
ローストビーフも簡単☆ グレイビーソースも
簡単美味しい
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
豚肉炒めでローストビーフ丼風☆
みなさまおはようございます
最近ちょこちょこと甘いもの食べてた
そして週末違和感あって体重計乗ったら2キロ
増えてた
あぁ、来月検診。。2キロ落とそう・・・
といってもいつも“ながら運動“ 
料理しながらその場で数百回ジャンプしたり、
家中では常につま先立ちだったり無駄な動き
したり・・・
次男はママの奇妙な行動は既に慣れてるから
ママが何をしてても気にしてない
ｽﾙｰ
ｽﾙｰこれは昨日の晩ごはん。。
・豚肉炒めでローストビーフ丼風
・豆腐とわかめの味噌汁
・いちご
・手作りヨーグルト
昨日次男に夕飯何食べたいか聞いたら・・・
“ローストビーフ“←次 
ﾅｲ
“←次 ﾅｲ牛肉塊買ってなかったから、豚肉炒めで
グレイビーソースを作り、ローストビーフ丼風に
いつもの3倍くらい食べてたけど次男。。
ローストビーフというよりはこのソースが好き
なんじゃないの💞？
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
トンテキ☆フィーリング
みなさまおはようございます
今月からパタパタディーラー巡りを楽しんで
ましたが、それももう終わり
一昨日契約してきました
あちこちのディーラーで出会う担当営業さん💂
ちょっと話してなんとなく自分と合わないな🙄
と感じたら、そこの車が気に入ったとしても
即やめます😊
担当の営業さんはとても大事
フィーリング合う営業さんに出会えると、、
よくネットで記載されてる目標値引きや
限界値引きに達したり超えたり
交渉は笑顔で楽しく穏やかに話するだけ・・・
今回はですね、、同じ車種を扱う他店では
こんな金額うちでは出せません😥💦
と言われた額から更に引いてもらい
とても満足できるお買い物できました
納車は数ヶ月後だけど、今から楽しみ☺
これは昨日の晩ごはん。。
・豚バラブロックでトンテキ
・ベイクドポテト
・野菜サラダ
・リメイクパスタトマト味
・ビタミン類入りごはん
・茄子と茗荷の味噌汁
・手作りヨーグルト
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ