長男帰省☆次男1日合宿

みなさまおはようございます

昨日昼間に長男帰ってきまして😬hi 

1か月で3キロ痩せたらしい😐

まあ。。水泳やめて少しふっくらしたから今が

ちょうどいいかな😊

で。。今日は次男が水泳1日合宿🏊

お弁当持ちなので↓

夕方6時までみっちり練習😳

毎週長水路の練習入れてくれたり、時間あれば

今回のような合宿入れてくれたり・・・

コーチ、本気で選手の事を考えてくれてるのが

すごく分かりますｱﾘｶﾞﾀｲ❤

これらは週末晩ごはん↓

その1。昨日のメインは白身魚ハニーマスタードソースと長男大好きな豚汁

豚汁、やはり大鍋いっぱいに作る🐽

今朝には半分くらいになってましたが・・・

土曜日はパパ料理でもつ煮込み😳

金曜日、鶏手羽先グリル。

今日は長男に付き合って買い物かな~~

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

チキントマト煮込みリメイクでポークチキンカレー

みなさまおはようございます

昨日は久々に前スイミングクラブのママさんと

ランチ

お互い子供が今年3月にクラブ移籍し🏊

今は楽しくやる気を持って泳いでるという話で

盛り上がり😊

和やかな時間を過ごせました💕

これは昨日の晩ごはん。。

・ポークチキンカレーライス

・玉ねぎと人参の鶏ガラスープ

・イチゴ

・手作りヨーグルト

リメイク第二弾。

唐揚げ→チキントマト煮込み→ポークチキンカレー

昨日のトマト煮込みがまたまた余ったので、、

残り物ポークカレーに投入~~

ルー・・・　何もない階段をじーっと見つめる😱

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

チキントマト煮込み☆ルービックキューブ

みなさまおはようございます

最近次男、ルービックキューブにはまってて

6面揃えられるようになってから今度は完成

タイムを毎回ストップウォッチで測り・・・💣

30秒以内完成を目差してますが・・・😬←次

次男は今3年生なんだよね~~

勉強の合間に気晴らしにやるならいいけど、、

ルービックキューブの合間に勉強してる気がする😑

目差すものがちが~~う・・・

これは昨日の晩ごはん。。

・チキントマト煮込み

・キャベツとビアハムサラダ

・半熟卵

・ビタミン類入りごはん

・玉ねぎと人参の鶏ガラスープ

・グレープフルーツ

・手作りヨーグルト

一昨日作った鶏唐揚げが結構残って😑

次男ほんと食べなくなった😑

リメイクでトマト煮込みにしました

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ