台風☆豚バラブロックグリル焼き
みなさまおはようございます
昨日朝台風過ぎ去りましたが•••🌀
自転車は倒れてたけどいつもの台風とあまり
かわらないかな〜と、夕方まで家でのんびり
次男も体育祭の振替で休みだったから
気づかなかった•••
夕方スイミング送るのに玄関開けたらアーチが
おもいっきり倒れてた
固定してたのにな。。
ということはかなり大きな台風だったのかな
夜中爆睡中だとどんなに台風すごくても
気づかないね🙄
そんな昨日の晩ごはん。。
•豚バラブロックスタミナグリル焼き
•ブロッコリー、カニカマ、ゆで卵のサラダ
•ベイクドポテト
•らっきょう
•ビタミン類入りご飯
•ワンタンとネギの中華スープ
•スイカ
•手作りヨーグルト
らっきょうとか漬物とか野菜とか•••
お隣さんがいつも自家製くれるから感謝
ついでに、、台風すぎる前に外に出たかった
ルー🐈↓
強風に怖じける
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
次男体育祭☆お弁当とステーキ
みなさまおはようございます
一昨日は次男、中学最後の体育祭
見に行ったよ数分だけど
行ったらちょうど次男が見て欲しかった？
竹登り競技始まって、、でも何番目に登る
のか聞くの忘れた〜
というわけで、実際よくわかりませんでした😂
登るのが速いらしく、次男は2回登って1つは
アンカーだったらしい
←次
←次最後速く登る子いたからそれが次男だった
んだろうな。。
いやあ、滞在時間数分だったけど暑かった🥵
で、体育祭の次男弁🍱↓
かなり疲れるだろうからがっつり入れた
その日の晩ごはんは牛ステーキ🐮
かなり大きいけど次男、ぺろりと食べた
ついでにその他の週末晩ごはん。↓
その1。たらこパスタ
その2。焼きうどん
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
体育祭の練習☆鶏唐揚げ
みなさまおはようございます
今週は次男の中学校は明日の体育祭の練習
毎日走りすぎて？足を引きずりながら帰って
きます
どうしようかな〜〜明日最後の体育祭だな〜
今まで見に行ったことないけど、次男が
来てほしそうな雰囲気出してるんだな〜
毎年隠して見せないプログラム、テーブルの
上にわざわざ置いてあるし😐
ちょろっとだけ見に行こうかな。。
これは昨日の晩ごはん。。
•鶏唐揚げ
•茄子揚げポン酢がけ
•レタスとトマトのサラダ
•厚揚げ煮物
•鶏ササミときゅうりのゴママヨ
•ビタミン類入りご飯
•豆腐とちくわの味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
今回はノンフライヤーでなく普通に揚げた
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ