2段爪☆チキンステーキマスタードソース

みなさまおはようございます

先週足親指の内出血で現在スニーカー以外

履けていませんが•••

テニスは行ってる

そしてまた痛くなる

現在新しい爪1/4くらい出てきてて、2段畑の

ようになってるけど、古いの取れるまで

何ヶ月かかるんだろ？

そんな昨日の晩ごはん。。

•チキンステーキマスタードソース

•もやしと人参のナムル

•茹で卵とトマト

•ビタミン類入りごはん

•ちくわとワカメととろろ昆布の味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

ルーチェ。。

黄昏れ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

連休中晩ごはん☆猪肉スモーク

みなさまおはようございます

3連休終わったぁ

お正月終わったばかりなのにまた連休は😂

しかも夕方からいつの間にかの雨に気づかず

洗ったタオルシーツびっしょり洗い直し

🍬🍭🍬🍭🍬🍭🍬🍭🍬🍭🍬

そんな連休中晩ごはん。。その1.

•餃子

•ブロッコリーとカニカマの餡かけ

•鮭塩焼き

•ブロッコリーとトマトのサラダ

•山芋短冊切り

•ビタミン類入りご飯

•玉ねぎと豆腐の味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

で、、これはパパ作猪肉スモーク🐗

毎年長野からもらってくるけど、、

スモークが一番美味しい

その日の晩ごはん。。↓

•猪肉スモーク

•イカと里芋の煮物

•白菜と春雨のサラダ

•刺身蒟蒻

•ビタミン類入りご飯

•具だくさんコンソメスープ

•手作りヨーグルト

次男、バクバク食べる

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

海鮮丼☆内出血

みなさまおはようございます

昨日は次男、無事入試も終わり、、

落ちたらまた考えますが😅

ま、それはいいとして、、ママの足親指の

爪が内出血起こして歩くの激痛

急遽指用シリコン保護キャップ買って

つけてます

爪は定期的に切らないとだめだね😭

これは昨日の晩ごはん。。

•海鮮丼

•納豆入り厚焼き玉子

•ゴボウとトマトのサラダ

•あさりの味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

予定通り海鮮丼

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ