天丼☆おにぎり
みなさまおはようございます
昨日半袖で寒くて鳥肌🐔
今日は久しぶりに長袖着ました
早く梅雨明けないかな〜☔
これは昨日の晩ごはん。。
•天丼
•天ぷら
•刺身蒟蒻
•豆腐と茎わかめの味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
肉続きだったから昨日は天丼
それから毎日次男に持たせてるおにぎり
2つ分のごはん
↓
↓
市販のおにぎり用海苔を巻くとそんなに
巨大には見えない👀
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
豚肉味噌漬け焼き☆
みなさまおはようございます
たまに？テニスの後、腕がちょい痛む時
湿布薬に軟膏塗ってますがこれがまた
いい匂いで
夜寝る直前につけて匂い消えるまで
ず〜っと嗅いでます
これは昨日の晩ごはん。。
•豚肉味噌漬け焼き
•麻婆ネギ豆腐
•豆腐とトマトのサラダ
•16穀米ごはん
•ニラ玉味噌汁
•ネクタリン
•手作りヨーグルト
久しぶりに豚肉味噌漬け焼き
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
牛ソテーグレイビーソース☆
みなさまおはようございます
前回の自粛期間、You Tubeで見つけた
フリーのピアノ楽譜
🎵🎶
🎵🎶ちょこちょこ練習しててあと少し•••
一昨日ちょっと久々練習しようと思ったら
その楽譜が消えてた〜
載せた人が消したのだろうか•••
どこ探してもない〜〜
ｷﾞｬｧ
ｷﾞｬｧそんな難しくなかったからあとは
てきとうに練習しよう😐
これは昨日の晩ごはん。。
•牛ソテーグレイビーソース
•もやしの野菜サラダ
•16穀米ごはん
•玉ねぎと人参の味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
昨日は昼から🐮な感じでした
で。。昨日はトールペイント教室🖌
またまた先生手作り台湾カステラ
美味しかった
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ