牛肉焼肉のたれ炒め☆メイクキープスプレー
みなさまおはようございます
昨年からずっとマスク生活ですが•••😑
白マスク内側にファンデが付くから
メイクキープスプレー使用
でもやはりファンデが付く😐ｳｰﾝ
今度はそれに加えて、マスクにスプレー
するタイプのを買ってみた
2重で使っても変わらない〜
これは昨日の晩ごはん。。
•牛肉焼肉のたれ炒め
•ブロッコリーとえびのガーリックソテー
•ベイクドポテト
•16穀米入りごはん
•豆腐とネギの味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
今日は金欠長男が帰ってきます
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
手作り八朔ジャム☆豚肉味噌漬け焼き
みなさまおはようございます
昨日はヒマヒマだったから庭に成ってる
八朔をジャムにしてみた
🍊↓
🍊↓
うん。いい色いい感じ
それは夕飯のヨーグルトの上に↓
↓昨日の晩ごはん。。
•豚肉味噌漬け焼き
•シメジとベーコン炒め
•中華もやしサラダ
•インゲンソテー
•ビタミン入りごはん
•厚揚げと玉ねぎの味噌汁
•りんご
•手作りヨーグルト
で•••八朔ジャム。。
作る過程で３回皮の茹でこぼししたにも
かかわらずちょっと苦い
う〜ん。そのまま使うというよりは
肉料理に使おうかな
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
卵づくし☆シチュー２種
みなさまおはようございます
一昨日土曜日は班内公園の枯れ草刈🌾🌾
今月で班長終わる〜〜ｱﾄﾁｮｯﾄ
ｱﾄﾁｮｯﾄで、作業後疲れてそのまま昨日まで筋肉痛
先週末、卵がすごく食べたくなった日の
ランチ↓🥪
超具だくさんサンドイッチ作る
卵とハムトマトチーズとバナナジャム
サンドの３種
満足満足
でもその日の晩ごはん。。
•カツ丼
•ほうれん草胡麻和え
•大根と野菜揚げの煮物
•もずく酢
•ニラ玉味噌汁
•ぶどうとバナナ
•手作りヨーグルト
カツ丼が食べたくて。。🐖ﾌﾞﾋｯ
カツ丼にニラ玉味噌汁。。🥚🥚
昼から夜まで卵づくし
その翌日はクリームシチュー食べたくて↓
そしたら次男、、明日ハヤシライス食べ
たい
というから昨日はハヤシライス↓
といっても牛薄切りでなくブロック入れて
煮込んだからこれはもはやビーフシチュー
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ