笑顔で英語で子育て * キャラ弁* -414ページ目
みなさまおはようございます

たまに。。たま〜に。。腹筋してますが👀
やり方まずかったのか腰痛い

数週間治らな〜い

という理由で腹筋サボり中•••
これは昨日の晩ごはん。。

•カツ丼
•野菜サラダ
•なます
•もずく酢
•豚汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
先週末くらいから食べたかったカツ丼🐖
でも長男がそれ系のお店でバイトしてて
揚げ物食べたくないみたいだからアパート
に戻る日まで作るの我慢

というわけで昨日はカツ丼

それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ

みなさまおはようございます

やっぱり長男がいるとご飯の減りが
すごく早い

そんな昨日の晩ごはん。。

•ハンバーグデミグラスソース
•野菜サラダ
•豚汁
•もずく酢
•ビタミン入りごはん
•ぶどう
•手作りヨーグルト
ずっしりと大サイズのハンバーグ🍴
そして長男大好きな豚汁は1番大きい鍋で
よく食べるから料理も楽しかったな

それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ

みなさまおはようございます

びっちりバイトを入れたらしい

週末晩ごはんその1。

•白身魚餡かけ
•カニクリームコロッケ
•ナポリタン
•野菜サラダ
•厚揚げと人参の煮物
•ワカメと胡瓜カニカマお酢和え
•16穀米入りごはん
•白菜と茎わかめの味噌汁
•手作りヨーグルト
長男の好きな煮物と酢の物をサブで

その2。

•鶏肉と根菜の煮物
•いわしグリル焼き
•小松菜の胡麻和え
•パパ作猪肉スモーク
•16穀米入りごはん
•ニラ玉味噌汁
•ぶどう
•手作りヨーグルト
昨日はパパが長野の実家から届いた大量の
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ノ*´▽)ノ


