エビのトマトソースパスタ☆
みなさまおはようございます
一昨日は数ヶ月ぶりに業務スーパーで
食材調達
ﾄﾞｯｻﾘ
ﾄﾞｯｻﾘ基本食べ物は原産国見て中国産以外を
選んでます
で、、エビ1キロ買ったから昨日は早速
パスタに
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•エビのトマトソースパスタ
•生野菜サラダ
•白菜とちくわの味噌汁
•もずく酢
•ぶどうといちご
•手作りヨーグルト
結構たくさんいれたけど、トマトソースで
見えない😅
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
おろしとんかつ☆
みなさまおはようございます
昨日はテニス行ってきて
🎾
🎾楽しく運動した後は生活必需品お買い物
敷地内にマックとミスド
お昼時間過ぎててまだ食べてなかったから
誘惑に負けそうになったけど、作った
マフィンまだあるし、お店に立ち寄るの
面倒だからやめました😅
これは昨日の晩ごはん。。
•おろしとんかつ
•生ハム野菜サラダ
•蒟蒻の白和え
•もずく酢
•ビタミン入りごはん
•ぶどうといちご
•手作りヨーグルト
た〜〜っぷりおろしのとんかつ🐖
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
牛ステーキわさびソース☆マフィン3種
みなさまおはようございます
昨日は1日まったりする予定だったけど、
午後何故だか突然再び片付けとスイーツの
神様やってきた
というわけで、5年以上放置してたシンク下
収納をピカピカにし
久々にマフィン3種作った
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上からブルーベリージャム、マーマレード、
いちごチョコ
これは昨日の晩ごはん。。
•牛ステーキわさびソース
•かぼちゃソテー
•野菜サラダ
•もずく酢
•16穀米入りごはん
•玉ねぎモロヘイヤわかめの味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
今回はピリッとわさびソース
でも次男わさび苦手だから少なめにしたら
好みのピリッとにはならなかった
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ