www.instagram.com白身魚味噌漬け焼き☆
みなさまおはようございます
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昨日は昼間暑くなるとニュースで聞いたような？
最近蒸し暑いから七分袖くらいでいいかなと
思って外少し出たら強風で寒い
速攻暖か長袖にチェンジ
これは昨日の晩ごはん。。
•白身魚の味噌漬け焼き
•淡路島玉ねぎ入りハンバーグ和風ソース
•インゲンソテー
•大根浅漬け
•野菜サラダ
•もち麦ごはん
•いわしつみれ&ほうれん草油揚げの味噌汁
•パイナップル
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
先日の残り物ハンバーグ、豆乳ソースを和風に
味変で2度味楽しめる
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
🌱観葉植物メイン(たまにルーチェ)インスタ🌱 ↓
www.instagram.com豚ハツとキャベツ炒め☆宅配便
みなさまおはようございます
今朝はいつもよりかなりのんびりしてて、9時半
過ぎにさぁ着替えよう〜〜〜
と思ったら駐車場前に宅配便のトラック🚚
ピンポーン
慌てて着替えてドドドドド
と階段降りてドバっと玄関開けたら配達の
お兄さんちょいびっくりしてました😅
でも間に合ってよかった
これは昨日の晩ごはん。。
•豚ハツとキャベツ炒め
•小松菜卵とカニカマあんかけ
•湯葉刺身
•もち麦ごはん
•ニラ玉味噌汁
•パイナップル
•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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餃子とか☆集団感染？
みなさまおはようございます
先週は病み上がりでテニスのレッスンは休んで
ましたが、昨日テニス行ったら先週はメンバー
半分が体調不良でお休み、参加した人たちもほぼ
風邪気味だったらしく
集団感染だったのかな
こんな時屋内スポーツだと感染しやすいかも
これは昨日の晩ごはんで餃子とか🥟
厚揚げ煮物好きで結構頻繁に作ります💕
💕それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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