パパ作モツ煮込み☆ランチと次男帰宅

みなさまおはようございます

昨日はお友達とランチ🍝

でも１人が疲労頭痛で不参加になってしまった

から最近作った炒りぬかをおすそ分け

免疫力向上、美容効果大

他メンバーと５時間ほどおしゃべりランチして

きました

昨日は父の日だったけど、ランチから帰ったら

パパがモツ煮込み作って↓

久々のモツ煮込み美味しい〜〜

それでですね•••次男も週末突然帰ってきて

靴買って

大学近くにショッピングセンターあるから

わざわざ帰らずそっちで買えばいいのに

自分に合うスニーカーを選んで欲しくて帰って

きたﾒﾝﾄﾞｳ

その他晩ごはんは豚肉厚切り生姜焼き🐷

もう一つは餃子🥟

スニーカー２足買ってもらった次男、ニコニコで

昨晩アパートに戻りましたbye

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

豚モツとズッキーニ味噌炒め☆IHクッキングヒーター

みなさまおはようございます

昨日午前中IHクッキングヒーター交換完了

20年経つと性能全然違う

今回は日立製の三ツ口↓

全体的にフラットだし火力すごいし調節も10段階

子供家でてから料理が自分の好みで作れるから

前より楽しいけど更に気分上がりそう

そんな昨日の晩ごはん。。

•豚モツとズッキーニの味噌炒め

•豚かしらとキャベツガーリック炒め

•ちくわきゅうりわさび醤油

•トマトときゅうりのサラダ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•豆腐とわかめの味噌汁

•キウイ

•手作りヨーグルト

最近トマトを多めにスーパーで買ったはいいけど

その数日後にパルシステムから1.5キロトマト

届いたｼﾏｯﾀ

トマト大量🍅🍅🍅

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

ヤンニョムチキン☆

みなさまおはようございます

最近IHキッチンが調子悪く、温度下げたのに

マックスになってたりボタンが反応しなかったり

完全に壊れる前に交換することに•••

今日設置しにきてくれます

これは昨日の晩ごはん。。

•ヤンニョムチキン

•野菜サラダ

•ズッキーニポン酢炒め

•トマトと玉ねぎのマリネ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•統太わかめの味噌汁

•オレンジ

•手作りヨーグルト

昨日はヤンニョムチキンの気分

そして一昨日出し忘れたトマトと玉ねぎのマリネ

１日おいたら玉ねぎが甘みを出して全体的に

味がしみて美味しくなってた

昨日出し忘れてよかったかも

紫陽花が庭を華やかに氏てくれてます

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ