www.instagram.comロールキャベツ☆疲労
みなさまおはようございます
先週末スキーに行きましたが、いつものように
スキーの最中とか夜に激しい筋肉痛がこなくて、
その代わりに体全体がいまだにだるくていつでも
眠れる状態
なんだろう。この今までと違う症状は•••
今日もまだまだ疲れが残って眠い
そんな昨日の晩ごはん。。
•ロールキャベツ
•馬刺し
•ヤーコンとポテトサラダ
•もずく酢
•もち麦ごはん
•いわしつみれとネギトロロ昆布の味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
あまり重くない感じのメニュー
馬刺しも早めに食べきりたいしあと1食分
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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天丼☆カラオケ
みなさまおはようございます
先週ですが親友と今年初のカラオケ
彼女の声が枯れるまで4時間歌い
自分はまだまだいけたけど、でも満足
今年初だから賑やかな曲ばかり•••
ボン・ジョヴィ、デッド・オア・アライブ、
ニルヴァーナ、ラルクなどなど••••
重厚感のある曲大好き❤
アラン・ウォーカーの哀愁漂う音楽も好き
なのでところどころそれもいれちゃう
高校からの親友が近くにいるって幸せ
これは昨日の晩ごはんで天丼
スキーの時に立ち寄った道の駅でふきのとうと
巨大なめこ購入したからそれ含めて天丼
でも塩つけても食べたいから作ったタレは
かけないで横置きで好きなものにかけた
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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2年ぶりスキー☆馬刺し
みなさまおはようございます
先週末は2年ぶりのスキー
スキー靴も新調したから行かないと
猪苗代スキー場
たっぷり滑って大満足
で、、温泉立ち寄ったらそこでたまたまイベント
してて花火
カレー屋さんでは変わった味のカレー？食べて。
激辛にしたのにベースの甘さが際立つ
コルマカレー🍛 カレーの味しなかった
そしてそして馬刺しを買って🐎
昨日は2種類買った馬刺し半分ずつ↓
これお店で食べたら数枚で数千円しちゃうから、
お肉屋さんで塊かったほうが断然お得
400gで5500円ほどでした✨
たまには奮発
今シーズンまだまだスキー行きたい
そういえば高校大学生？20代の人達で8割占めて
たかも。ボーダー多いなぁ💦
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
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