豚肉小松菜スタミナ炒め☆ウリ

みなさまおはようございます

昨日お友達が実家からたくさんもらったウリを

お裾分けしてくれた

ウリはスーパーであまり見かけないから嬉しい

そんな昨日の晩ごはんはいただいたウリで↓

•豚肉小松菜スタミナ炒め

•ウリと油揚げの煮物

•ウリの浅漬け

•野菜サラダ

•もずく酢

•もち麦ごはん

•玉ねぎとかぼちゃの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

ウリ煮物は柔らかホクホク美味しい

庭の小松菜、ちょっと収穫遅かったのか苦みが

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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ホッケグリル焼き☆

みなさまおはようございます

昨日は夕方になっても晩ごはん食べたいもの

思いつかない

玄関先にパルシステム注文品届いてるの気付いた

記憶にないけどホッケ入ってる

メインさえ決まれば副菜は頭に浮かぶ

そんな昨日の晩ごはん。。

•ホッケグリル焼き

•小松菜とカニカマ炒め

•厚揚げ豆腐

•タコ刺身

•キュウリとミョウガ浅漬け

•もずく酢

•もち麦ごはん

•玉ねぎとかぼちゃの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

全体的に和な感じ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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豚かしらと葱の味噌炒め☆

みなさまおはようございます

最近庭でちょこちょこ作業してる時に前方向から

やってくる蚊は刺してこない🦟

何故か周りをウロウロして服に止まる🦟

で、油断してると見えない後ろ側から来た蚊に

腕刺されてたｲﾂﾉﾏﾆ

卑怯者

これは昨日の晩ごはん。。

•豚かしらと葱の味噌炒め

•ゴーヤチャンプル

•キュウリ甘酢漬け

•もずく酢

•もち麦ごはん

•玉ねぎとかぼちゃの味噌汁

•オレンジ

•煎りぬか乗せ手作りヨーグルト

今年初ゴーヤチャンプル

スーパーで見かけたら食べたくなって

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

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