誤解。
されると嫌だよね。
このシバトモの記事を読んで
思い出したことがあった。
「思い出した」ということは
すっかり「過去」の出来事として
浄化?受け止めてるんだな。よかった。
この記事ね。読んだら戻ってきてね。
そう。
それ誤解だ、って思うことを言われたら
「違うよ」って言えばいいだけのシンプルな話。
「あのとき、あなた、私のことを無視したでしょ」
「私だけスルーしたでしょ」
「私のことなんてどうでもいいと思ってるでしょ」
的なことを突然言われた時のことを思い出してた。
それも、だーーーーいぶ時がすぎてから言われたので
記憶も定かではなくなってることで。
「してないよ。」
それだけ。
それが、その時は
(時間がたってるので何があって私がどうしたのかほぼ忘れていることを必死で思い出しながら)
私の態度がそう思わせたのかな
そうみえたとしたら申し訳なかったな
だけど違うんだよ
みたいなことを一生懸命かんがえて
一生懸命誤解を解こうとしてたなぁぁぁぁ
私は、相手の中で冷たい人、ひどいひとと思われてるままでいるのがいやだったんでしょうね
どうしよう、どうしよう、とオロオロしたこともありました
最近は私の意識が変わったのか
そういうことを言われることはなくなりましたが
もしあったとしたら「違うよ」とだけ言うでしょう。
スルーされた、と感じたのは相手の問題、ですからね。
相手の中で冷たい人、ひどい人、嫌い、と思われていたとしてもそれは私がどうこうする問題でもないし、やってはいけないしね。
だからね、
誰かに「無視された」「スルーされた」なんて思うことがあったら、「私のこと無視したでしょ!」という受け止めようのないう○こを投げる前に、ちょっと考えてみて欲しい。
私はどうしてそう感じたんだろう
それをぶつけることで私は気が晴れるんだろうか(晴れるならやればいい)
それをぶつけることで、相手に何を求めているんだろう
本当はどうして欲しかったんだろう
う○こってね、持ってるのやだから
持ってるって気付いたらすぐ投げつけたくなるんだよ。
うおりゃーーって。
それ、自分の中からでてきたう○こだからね
投げても解決しないのね
私も、いらっとすることあるし
悔しかったりむかついたり、相手のこと決めつけたくなること
今もあるから、そんな時は↑の質問を自分に死ぬほど繰り返します
学校の先生、ママ友、会社の人、
だれでもいい
相手にちょっと”一言”申したくなった時
立ち止まって自分に問うてみてね。
あと、
言いたいことをいう
気持ちを素直に差し出すって、
「無視されたように思って悲しかった」
これ、本音のように見えるけど本音じゃないよ。
本当はどうしたかったの?
仲良くしたかった
役に立ちたかった
頑張ったことを認めてほしかった
楽しく過ごしたかった
笑いあいたかった
どうして悲しい気持ちになったのか、そっちが根っこ。
それが叶わなかったから悲しいし、悲しみを我慢してると怒りや憎しみ、「あの人嫌い」になっていく。
ということね。
誤解は解こうとしなくてよい。
そして
決めつけたくなった時、文句言いたくなった時は自分の心の中をちょっとだけでも、のぞいてみるといいな。
ま、大丈夫だから。
愛ある素敵なあなたにお会いできることを楽しみにしています。