モニター様からのご感想です🍀
次は、はるラボ仲間のももこさんです😊
おっとりほんわりされてるももこさん💕
ももこさんの印象的なところは、「人を悪く思ってはいけない」と思っているところ。
私たち、「何を思ってもいい、何を感じてもいい 」と聞いてはいても、
結局思わないようにと蓋をしていることが、よくあるんですよね。
無意識に気付かないようにシャットアウトしてるときも、よくある。
あの人のことが嫌い、とか
あの人ムカつく とか、
いなくなればいいのに とか、
自分の中で思うのは自由のはずなのに、
「思ってはいけない」って、制限してしまう。
でも、そうやって制限するから、余計に増幅しちゃう。
べつに、思っていることを認めてしまえば、過ぎ去ってしまうものもたくさんあるのに。
ももこさんには、「出さない手紙」を書いていただきました。
「〇〇さんへ。私はあなたのことが大嫌いです。」から始まる、実際には出さない手紙。
なるたけ口汚く罵ってくださいね💕とお伝えしたら、「怖いです!😱」とおっしゃってましたー(笑)
機会があったら読ませていただきたい…✨悪趣味(笑)
私は手紙形式も取らずに、ノートに書きなぐりますが、
うおーーーーー!!
ムカつくんじゃボケーーーーー!!!
腹立つわーーーーー!!💢
などと書き殴って落ち着いたあと読み返してみると、
自分の価値観や思いに気が付いて面白いです🤗
自分、こんな子供っぽいこと思ってたのか〜って、クスッと笑っちゃう時もある。
いやいやその主張、冷静に考えたらおかしいやん?ってことに気がついたりもする。
そんな思いを持っていたのかって、愛おしくなる時もある。
その頃には相手への怒りも消えてることが多いです🥰
人に対して感情が揺さぶられる時は、
自分について知る良い機会だなと思います🍀
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